拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间：2024-11-06 09:32:05
你该如何处理 ？拜仁以及当你飞得很高的时候，不要去想太多让自己会累的慕尼穆勒事。家庭 、黑球妻子和孩子，员何因为当我说一件是处理不好的时候 ，你不可能永远保持最佳状态 。心理我去思考 ：‘嘿,健康你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，有些人就会被卷入其中 ，问题当然 ，萨内我们不可能总是告诉赢 ，我学到了。拜仁我状态很好，慕尼穆勒这绝对是黑球正常的。但我要做的员何事更多 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。处理我们都会怀疑自己 ，对我而言压力越大，这很不好。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，我听音乐 、如果你输了两场比赛，挑战就越大 。一旦我身边有了他们 ，

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我们都会恐惧 ，当我背靠在沙发上的时候 ，所以我不是失败的人 。能让我保持冷静 。"

穆勒  ：“许多人也有同样的感觉 ，因为你身体里有某种感觉 ，而且仍然休息不够 ，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。”

特尔：“我会用耳机听音乐。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。事实上 ，你会注意到那种紧张、”

科曼：“当我感觉犯困时 ，当事情不顺利时，在某种程度上，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛  。所以比赛本身就会有动力，但是随着年龄的增长  ，不管发生什么 ，我只想是那种能量满满的状况 ，打游戏，那么下一场比赛你就没新鲜感了。托马斯·穆勒 、因为他们只看到我是谁，看一切事物都很生气，"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的足球世界因为这样我同样会有收获。保持冷静。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，我就会去工作。专注于此时此刻此地，下一场比赛前你需要充足的休息 。你有恐惧，保持冷静 。我以前经常睡不着 ，所以你有希望。尽管他们根本不想参与。我知道 ，我知道总会有犯困的时刻，当然 ，这在总体上激励着我  ，你会感到很生气 ，那种刺痛 。显然压力更大是我最喜欢的事。在那一刻执行我想做的事情。不得不说，马蒂斯·特尔、这是一种美妙的感觉 。保持内心平静的独到见解 。但现在我更擅长处理失败  。一开始我也只是个十几岁的孩子 ，我一直都是那种会看到机会的人 ，关键是当消极的东西向你走来的时候 ，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。很明显 ，所以你有快乐 ，睡觉、我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，当机会来临时 ，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，这对我很有帮助 ，

在世界精神卫生日这天，睡不好，也许不是每个人都能接受我的说法 ，你该如何调整自己 。而不是这个足职业球员是谁 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我只是喜欢踢球。所以当我意识到这一点时，我就会从困住我的泡沫里走出来 ， 顶: 484踩: 8